Inici / Cursos / Activitat física terapèutica per la prevenció de caigudes de gent gran

Activitat física terapèutica per la prevenció de caigudes de gent gran

Els canvis en la composició corporal com la pèrdua de massa muscular (disminució força), massa òssia, la funció musculoesquelètica i neuromotora, predisposen a la persona gran a deterioraments funcionals amb risc elevat de discapacitat i afavorint el risc de caigudes provocant una pèrdua de la seva independència.

Realitzar exercicis d'enfortiment muscular és important per combatre els efectes negatius del descens accelerat en la massa muscular. A més, realitzar activitats per millorar l'equilibri i la coordinació, especialment entre els adults majors, pot ajudar a reduir el risc de caigudes.

Activitat física terapèutica per la prevenció de caigudes de gent gran

Què ofereix el curs?


  • Aprendre a programar exercici físic destinat a la gent gran

  • Saber fer una bona planificació, dosificació de la intensitat i la progressió per tal d’obtenir el major benefici que l’exercici físic aporta a la gent gran

  • Saber fer una bona prescripció d’exercici terapèutic, amb una dosificació personalitzada i progressiva serà la clau per pal·liar els efectes de l’envelliment en les persones grans

Programa


  • L'envelliment: fragilitat, osteoporosi, caigudes

  • El concepte Sedentarisme i com afecta a la salut

  • Els efectes de l'enllitament/hospitalització en les persones grans

  • Efectes de l'activitat física en les persones grans

  • Tests d'avaluació de la condició física en la gent gran

  • Programes d'activitat física per a la gent gran

  • Pràctica

A qui va dirigit?

Fisioterapeutes graduats

Docent

Pròximament noves convocatòries per a aquest curs

Les teves dades per a la reserva

Accepto la política de privacitat
Accepto rebre comunicacions comercials

Mètode de pagament

  • Targeta de crèditTargeta de crèdit
  • PaypalPaypal

Vols saber més? Envia'ns aquest formulari

Accepto la política de privacitat
Accepto rebre comunicacions comercials

Aquesta web utilitza cookies pròpies i de tercers per oferir-te una millor experiència i servei. Al navegar o utilizar la nostra web, acceptes l'ús que fem de les cookies. De totes maneres pots modificar la configuració en qualsevol moment. Més informació.

SUBSCRIU-TE AL NOSTRE NEWSLETTER i estaràs informat de totes les novetats

Accepto rebre el Newsletter de 4Fisios a la meva bústia de correu electrònic i la política de privacitat.